Challenge · Sep 22 - Oct 12, 2026
Herbstliche Lucidity-Herausforderung
Umfassen Sie die wechselnde Jahreszeit
Eine Herausforderung, die Häufigkeit Ihres Klarträumens im Herbst zu steigern.
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Über dieses Event
Über
die Herausforderung
Wenn die Tage kürzer werden, nutzen Sie die längeren Nächte, um Ihre Praxis des Klarträumens zu vertiefen.
Diese 21-tägige Herausforderung vermittelt Techniken und Motivation, um Klarheit zu erreichen.
Jahreszeit
Herbst
Fokus
Klarheit
Dauer
21 Tage
"
Der Herbst zeigt uns, wie schön es ist, die Dinge loszulassen.
Unbekannt
Was ist drin
Deine Übung
während der Challenge
01
Realitätschecks
Führen Sie den ganzen Tag über regelmäßige Realitätsprüfungen durch.
02
Wake Back to Bed (WBTB)
Wachen Sie nachts auf, um die Chancen auf Klarheit zu erhöhen.
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Beginnen Sie Ihre Herbstreise
Nehmen Sie an der Herausforderung „Mindful Slumber“ teil, um Ihre Fortschritte zu verfolgen und Zugang zu exklusiven geführten Übungen zu erhalten.
Fragen
Häufig gestellte Fragen
Einige grundlegende Traumerinnerungen werden empfohlen, Anfänger sind jedoch willkommen.
Bei der WBTB wacht man nach ein paar Stunden Schlaf auf, bleibt kurz wach und schläft dann wieder ein, mit der Absicht, Klarträume zu haben.