Dezember Deep Practice Challenge
Beenden Sie das Jahr mit Absicht
Eine einmonatige Herausforderung, um Ihre Praxis vor dem neuen Jahr zu festigen.
Über dieses Event
Über
die Herausforderung
Der Dezember kann ein arbeitsreicher Monat sein, in dem wir leicht den Fokus auf unsere spirituellen Praktiken verlieren.
Diese Herausforderung fördert die tägliche Hingabe an Ihre Meditations- und Traum-Yoga-Routinen.
Jeder Tag ist eine Reise, und die Reise selbst ist die Heimat.
Matsuo Basho
Was ist drin
Deine Übung
während der Challenge
Behalten Sie eine konsequente tägliche Praxis bei, auch wenn es nur ein paar Minuten sind.
Überprüfen Sie Ihre Fortschritte im vergangenen Jahr und legen Sie Ziele für das nächste Jahr fest.
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Nehmen Sie an der letzten Herausforderung teil
Verfolgen Sie Ihre tägliche Praxis in Mindful Slumber und verdienen Sie sich das Abzeichen zum Jahresende.
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