Gute Arbeit beginnt mit
erholsamem Schlaf
Geben Sie Ihrem Team die Schlafunterstützung, die es braucht, um Leistung zu erbringen, sich zu konzentrieren und aufzublühen – als sinnvoller EAP-Vorteil.
Geführte Schlafprogramme
Evidenzbasierte Audioprogramme, die von Schlafspezialisten entwickelt wurden, um Mitarbeiter in eine tiefere, erholsame Ruhe zu führen.
Stress- & Entspannungs-Tools
Atemübungen, Body-Scans und Achtsamkeitssitzungen, die Mitarbeitern helfen, den Tag vor dem Schlafengehen loszulassen.
Einblicke in die Schlafgesundheit
Personalisierte Empfehlungen und Aufklärung über den Schlaf, die Teams helfen, ihre Schlafmuster zu verstehen und zu verbessern.
Berechnen Sie den Produktivitätsgewinn für Ihr Team
Passen Sie Ihre Teamgröße an, um den wiedergewonnenen Produktivitätsverlust und reduzierte Krankheitstage mit Mindful Slumber zu schätzen.
Wie viele Mitarbeiter hat Ihr Unternehmen?
Schieben Sie den Regler oder wählen Sie eine Vorlage:
Schlafpflege, die ins echte Leben passt
Mindful Slumber holt Mitarbeiter dort ab, wo sie sind – auf ihrem Smartphone, vor dem Schlafengehen, wann immer sie es am meisten brauchen.
Onboarding in Minuten
Mitarbeiter erhalten einen einfachen Einladungslink oder SSO-Zugang und richten ihr persönliches Schlafprofil in weniger als drei Minuten ein. Keine IT-Tickets erforderlich.
Personalisierter Schlafplan
Basierend auf einer kurzen Aufnahmebeurteilung erhält jeder Mitarbeiter ein individuelles Programm – von KVT-I-Modulen bis zu Entspannungstechniken.
Nächtliche geführte Sitzungen
Eine Bibliothek mit über 500 Schlafmeditationen, Klanglandschaften, Atemübungen und Gutenachtgeschichten hilft Mitarbeitern, sich zu entspannen – für iOS und Android.
Fortschritte & Einblicke verfolgen
Mitarbeiter sehen ihre eigenen Schlaftrends. HR-Teams erhalten anonymisierte Nutzungsdaten, um die Auswirkungen des EAP ohne Privatsphären-Kompromiss nachzuweisen.
Schlafen Sie heute Nacht besser
Über 500 geführte Sitzungen, Gutenachtgeschichten und evidenzbasierte KVT-I-Kurse immer griffbereit.
Klarer EAP-Wirkungsnachweis
Verfolgen Sie aggregierte Trends des Wohlbefindens, messen Sie den ROI und belegen Sie den Nutzen mit HIPAA-konformen Berichten.
Alles rund um den Schlaf — an einem Ort
Ein umfassender Vorteil für die Schlafgesundheit, der Schlaflosigkeit, Stress, Angstzustände und Tagesmüdigkeit bekämpft.
Geführte Meditationen
Body-Scans, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitssitzungen, die speziell darauf ausgelegt sind, einen überaktiven Geist vor dem Schlafengehen zu beruhigen.
Schlaf-Klanglandschaften
Wissenschaftlich kuratierte Audioumgebungen – Regen, Ozean, Wald und binaurale Beats –, die störende Geräusche überdecken und einen tieferen Schlaf fördern.
6-Wochen CBT-I / KVT-I Schlafkurs
Kognitive Verhaltenstherapie bei Insomnie (KVT-I) ist die klinisch erprobte Erstlinienbehandlung bei chronischen Schlafstörungen – nachhaltiger als Schlafmedikamente und ohne Nebenwirkungen. Unser strukturierter Kurs leitet Mitarbeiter Schritt für Schritt zu dauerhafter Schlafgesundheit an.
Schlafgeschichten
Erzählte Gutenachtgeschichten für Erwachsene – fesselnde, beruhigende Geschichten, gelesen von sanften Stimmen, die den Geist zur Ruhe bringen.
Nickerchen zum Aufladen am Tag
Kurze geführte Power-Nap-Sitzungen (10–20 Minuten), um die Aufmerksamkeit am Nachmittag wiederherzustellen und das Energietief zu überwinden.
HR-Dashboard
Aggregiertes, anonymisiertes Reporting über EAP-Nutzung, Engagement-Trends und Ergebnisse der Schlafgesundheit für Führungsteams.
Schlafinvestitionen, die sich auszahlen
Schlechter Schlaf ist die stille treibende Kraft hinter den teuersten gesundheitlichen Herausforderungen Ihrer Mitarbeiter. Es an der Wurzel zu packen, schafft messbare Erträge.
- Fokus & Entscheidungsqualität: Erholter REM- und Tiefschlaf steigern exekutive Funktionen und Problemlösungskompetenz direkt.
- Burnout-Prävention: Schlafunterstützte Mitarbeiter weisen 3× geringere Raten von Erschöpfung und Kündigungen auf.
- Täglicher EAP-Nutzen: Im Gegensatz zu herkömmlichen Krisen-EAPs sorgt Schlaf-Content für tägliche und nächtliche Nutzung.
- Reibungsloser Start: Direkte SSO-Integration oder einfache Magic-Links bringen Ihr Team ohne IT-Aufwand an den Start.
Gehört von HR-Leitern genau wie Ihnen
"Die Engagement-Zahlen haben uns wirklich überrascht. Die Mitarbeiter nutzen es jede Nacht – es ist der erste EAP-Vorteil, den wir mit echtem täglichen Nutzen angeboten haben."
"In den sechs Monaten nach der Einführung verzeichneten wir einen Rückgang der stressbedingten Fehlzeiten um 28 %. Die Schlafkurse waren besonders in intensiven Phasen gefragt."
"Unser Team hat in diesem Jahr viele Veränderungen durchgemacht. Mindful Slumber gab den Mitarbeitern ein konkretes Werkzeug an die Hand, um ihr Nervensystem zu beruhigen."
Eingeführt in vier Schritten
Keine Beschaffungshürden. Kein langwieriges IT-Onboarding. Von der Bestätigung bis zum ersten Mitarbeiter-Login in unter 5 Werktagen.
Testversion starten
Füllen Sie das untenstehende Formular aus. Wir bestätigen Ihren 4-monatigen Zugang innerhalb eines Werktages.
Konfigurieren & anpassen
Ihr persönlicher Ansprechpartner unterstützt Sie bei der Einrichtung von Begrüßungsnachrichten und SSO-Links.
Laden Sie Ihr Team ein
Teilen Sie den dedizierten Einladungslink per E-Mail oder Slack. Sofortiger mobiler Zugriff für alle.
EAP-Wirkung messen
Sehen Sie aggregierte Nutzungs- und Schlafergebnisse jederzeit direkt in Ihrem geschützten HR-Portal ein.
Alles, was Sie über Mindful Slumber für Unternehmen wissen müssen
Haben Sie Fragen vor dem Start? Hier finden Sie klare Antworten für HR- und Benefits-Teams.
Fordern Sie Ihre
4-monatige Testversion an
Erzählen Sie uns ein wenig über Ihr Unternehmen und wir richten den Zugang für Ihr Team innerhalb von 24 Stunden ein.
- Keine Mindestanzahl an Mitarbeitern – geeignet für Teams von 10 bis 10.000+
- Dedizierter Onboarding-Spezialist für Ihr Unternehmen
- Voller Zugriff auf alle 500+ Audiositzungen, KVT-I-Kurse und das HR-Dashboard
- Anonymisierte Nutzungs- und Wellbeing-Berichte
- Transparente Fortsetzungspreise ohne überraschende Gebühren
- DSGVO-, HIPAA-konforme Datenverarbeitung, SOC 2 Type II-zertifiziert
Durch das Absenden stimmen Sie unserer Datenschutzerklärung und den Nutzungsbedingungen zu. Mitarbeiterdaten werden stets streng vertraulich behandelt und niemals weitergegeben.
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Unser Onboarding-Team wird sich innerhalb von 24 Stunden bei Ihnen melden, um das Testportal für Ihr Team bereitzustellen.
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