Desafío de Mindfulness de Diciembre
Entrenamiento de mindfulness de 31 días para mejorar el yoga de sueños y sueño lúcido
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Sobre este evento
Acerca de
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Construye la base para el yoga de sueños avanzado a través de la práctica diaria de mindfulness.
Completa 20 sesiones de meditación y registra 15 sueños para desarrollar la consciencia clara esencial para el sueño lúcido y la transformación onírica.
Una gran oportunidad para la práctica.
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Mindful Slumber se basa en la tradición tibetana del Dream Yoga, una de las prácticas más profundas y transformadoras del tantra budista. Descárgalo antes del 1 de diciembre y llega preparado.
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